La Box della Settimana 06 - 11 Marzo 2023

Cosa c'è di meglio di un bel cespo di insalata deliziosa e tenera, che sia perfetta per qualsiasi condimento e per qualsiasi pasto?
Ovviamente non molto, e noi vogliamo sempre che voi abbiate il meglio del meglio. Quindi questa settimana, una bella piantona di Cappuccina fresca e verde, perfetta per chiudere una bella cenetta o per un pranzetto leggero!

Vi è piaciuta tanto la scorsa settimana, vero? E' proprio una di quelle verdure di cui, una volta assaggiate, non si può fare a meno! Per esempio, sapevate che la Bieta è anche un potente antifiammatorio naturale? Già, pare che in passato venisse usato anche per fare degli impacchi per le ustioni! Pensare che cotte sono così buone... 😅

Seconda verdura da cuocere per la settimana? Beh, ma ovviamente come non mettere il contorno più amato d'Italia? Un bel mazzone di Cicoria croccante e saporita vi farà sicuramente piacere come contorno per una bella bistecca o da sola, ripassata in padella! Poi, lo sapevate che è anche perfetta per depurare il vostro organismo? Già, vi terrà belli puliti e vi sazierà pure! Meglio di così?

Parlavamo di depurare il nostro organismo? Ah, ecco cosa mancava! Un bel cespo grande e saporito di Verza è proprio quello che ci vuole per tirare su il vostro organismo! Ma, ovviamente, non finisce tutto qui: la verza è anche un potente antiossidante, ed è uno dei pochi prodotti vegetali a contenere un'alto quantitativo di Omega-3! Perfetta per il vostro corpo!

A proposito di benessere, questa settimana, abbiamo aggiunto alla box anche uno di quei prodotti da veri supereroi! Già, parliamo proprio del Broccolo Romanesco! Ricchissimo di Vitamine, Ferro, Fosforo, è studiato da anni per le sue proprietà antitumorali, e - soprattutto - avete mai provato un bel piatto di pasta con broccoli romaneschi e pancetta?? No?! Beh, per fortuna che questa settimana lo riceverete direttamente a casa! 

Anche questa settimana, la vostra fame di Mele non sarà ignorata! E sapete perchè? Beh, perchè non solo prevengono le malattie cardiovascolari, ma aiutano anche a prendersi cura dei denti e riducono il rischio di diabete! Ovviamente, a noi interessa anche che - oltre che sano - mangiate anche buono! E che c'è di meglio di una bella mela?

Anche questa settimana, Kiwi! Rafforzano il sistema immunitario grazie anche all'alto contenuto di Vitamina C e, grazie alla loro ricchezza di Potassio, regolano anche la circolazione arteriosa!
Poi, se provate a farli a pezzettini e a metterli nello yoghurt proverete il gusto inconfondibile di uno yoghurt alla frutta davvero naturale!

Tutti sanno che le Arance sono ricche di Vitamina C, ma sapevate che contengono anche un altissimo contenuto di Vitamina A? Inoltre, prevengono la formazione di trombi e anche di calcoli renali! Esatto, oltre ad essere deliziose, sono anche sanissime, in più di un modo! E non vedrete l'ora di tornare a casa per poterne mettere sotto i denti un bello spicchio!

Sono uno dei frutti più aromatici del mondo! Beh, in realtà sono agrumi anche loro, ma i Limoni, gialli come il sole, sono proprio perfetti per il vostro corpo. Infatti, oltre a rafforzare i vasi sanguigni, eliminano anche le rughe e le macchie della pelle! Eh già, perchè - oltre alle loro proprietà benefiche sono anche perfetti come cosmetici!

Sapete come sono nate le arance? Già, perchè - come molti sanno - le arance non sono un agrume esistente in natura, ma sono frutto di un innesto. Nello specifico, sono il frutto dell'innesto del Pomelo (un agrume antico simile al pompelmo, ma con la polpa bianca) e... Esatto, proprio loro, i Mandarini! Beh, ma se le arance sono le regine degli agrumi, i mandarini cosa sono quindi??