La Box della Settimana 30 Maggio - 4 Giugno 2022

Qual è quell'insalata con le foglie grandi screziate di rosso, tutte piegate e dal sapore deciso, un po' più lignee all'esterno e tenerissime dentro? Sapevate che anche la Canasta contiene lattucina, quella speciale sostanza che ci aiuta ad armonizzare il sonno, e la zeaxantina che previene la formazione maculare negli occhi? Esatto, fa anche bene alla vista!

La scorsa settimana sono andate a ruba! Quindi, le replichiamo anche oggi, per donare proprio a tutti tutto il gusto incredibile e le sensazionali proprietà benefiche delle nostre magiche Zucchine Romanesche! Sapete come sono eccezionali? Tagliate a listelle e lessate, lasciate freddare un po' in frigorifero fino a far loro raggiungere la temperatura ambiente e condite con un bel filo d'olio, pepe nero in polvere e una spruzzata di limone! Sono deliziose, leggere e un piatto perfetto per queste temperature estive!

Un vecchio detto romano recita: "Questo è il mio segno e questo il mio sogno" ecco, per noi le Carote sono entrambe le cose insieme! Le abbiamo scelte sia per le loro incredibili proprietà benefiche che per il loro inconfondibile sapore estivo, sono perfette come merendina croccante da portare sempre con sè ma anche come aggiunta per l'insalatona più buona che avete mangiato, fanno bene anch'esse agli occhi e contengono tantissima vitamina C, insomma, l'ortaggio perfetto!

Torniamo anche oggi con uno dei nostri prodotti più amati, il perfetto mix delle verdure dal sapore più vivace e più fresco, un bel misto di Rughetta e Ravanelli che vi terrà soddisfatti per tutta la giornata! Li potrete consumare da soli come antipasto o come contorno oppure, se volete seguire il nostro consiglio, potrete fare i ravanelli a fettine sottili e, insieme alla rughetta, crearci un bel letto per la bistecca più buona della settimana! Le donerete anche un bellissimo tocco di colore!

Poverissimi di calorie e grandi alleati della dieta, sono ricchi di vitamina C e K, ovviamente, come tutti sanno, sono anche ricchissimi di antiossidanti e di fosforo! Ma sapevate che il potassio che contengono aiuta a combattere i crampi muscolari e che addirittura proteggono le nostre ossa? E, indovinate un po'... esatto, anche loro proteggono i nostri occhi! Oggi una bella box per il sole cocente! Esattamente, sono i nostri favolosi Pomodori Verdi, che replichiamo anche questa settimana per portare nelle vostre case l'incredibile sapore dei frutti freschi e genuini dell'estate!

Durano veramente poco, ma finchè ce ne saranno, sarà nostra premura farle arrivare in casa vostra! Le nostre Melanzane di questa settimana sono belle grandi, saporitissime e ricche di proprietà benefiche. Ad esempio, sapevate che anche loro proteggono i nostri occhi? Infatti, gli antociani contenuti nella buccia proteggono i nostri occhi dai raggi ultravioletti rilasciati dal sole. Perfette per questi giorni eh?

Ecco a voi la prima new entry della settimana! I favolosi frutti migliori della natura! Le nostre chicche più pregiate! Ecco a voi le Albicocche più buone che troverete sul mercato! Sono dei grandi antiossidanti, e contengono anche tantissimo beta-carotene per proteggere anch'esse i vostri occhi! Ma poi, non dimentichiamo che combattono l'ipertensione e sono anche rimineralizzanti per combattere la stanchezza! Inoltre, come tocco di classe, c'è la loro proprietà migliore: sono deliziose! E tutti le amano, la nostra elfetta Fiammetta potrebbe mangiarne una cassetta da sola!

Avevate capito di che frutto parlavamo prima? Esatto, sono proprio loro, le Ciliegie più buone d'Italia! Quelle di questa settimana sono rossissime e dolcissime ma attenzione! Non durano tanto, quindi fate presto ad accaparrarvene il più possibile, perchè finchè ci saranno sarà nostra cura portarvele a casa! Sapevate che grazie all'altissimo quantitativo di polifenoli e antiossidanti, aiutano a proteggere dall'invecchiamento cellulare? Sono davvero perfette per tutti i gusti!

Eccoci di nuovo con le nostre migliori amiche, le nostre alleate preferite per combattere il caldo, la fame, l'invecchiamento, i problemi ai denti... Esatto, le Mele, oltre ad essere buonissime, sono anche ricchissime di proprietà salutari! Sono uno dei frutti meno calorici e più dolci del mondo, vi sazieranno quando volete senza farvi ingrassare di un grammo!

Uno dei frutti estivi più apprezzati del mondo, e, come sempre da noi, tutto italiano! E' ricchissimo di vitamina C e di beta-carotene, che ovviamente, come da tema, fa benissimo anche agli occhi, ma la sua qualità più particolare è il sapore incredibile, che si può facilmente associare sia al dolce che al salato (prosciutto e melone anyone?). Tra l'altro, i Meloni favoriscono anche l'abbronzatura e proteggono la nostra pelle dalla violenza dei raggi UV! Cosa si può chiedere di più?